Haselnüsse BIO 100 g
Haselnüsse BIO 100 g
Bio-Haselnüsse sind zu jeder Tageszeit ein toller Snack. Grob gemahlen oder bemehlt findet man sie in Kuchen, Pasten und Desserts. Sie schmecken hervorragend als Beilage zum Brotbacken oder zu Haferflocken am Morgen.
War Bio-Haselnüsse enthalten? Welche gesundheitlichen Vorteile hat ihr Verzehr?
Haselnuss ist eine Nussart des Corylus-Baums. Der Anbau erfolgt hauptsächlich in der Türkei, Italien, Spanien und den USA. Haselnüsse haben einen süßen Geschmack und können roh, geröstet oder zu einer Paste gemahlen gegessen werden. Haselnüsse sind wie andere Nüsse reich an Nährstoffen und enthalten viel Eiweiß, Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Hier sind sieben der evidenzbasierten gesundheitlichen Vorteile von Haselnüssen. Haselnüsse enthalten ordentliche Mengen an Vitamin B6, Folsäure, Phosphor, Kalium und Zink. Darüber hinaus sind sie eine umfangreiche Quelle an einfach und mehrfach ungesättigten Fetten und enthalten eine große Menge an Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren wie Ölsäure.
Herkunftsland Italien.
Zubereitungsart
Bio-Haselnüsse sind zu jeder Tageszeit ein toller Snack. Grob gemahlen oder bemehlt findet man sie in Kuchen, Pasten und Desserts. Sie schmecken hervorragend als Beilage zum Brotbacken oder zu Haferflocken am Morgen.
Informationen zur Zusammensetzung und Allergien
Zutaten:
- 100 % geschälte Bio-Haselnüsse
In einem dicht verschlossenen Behälter an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
Ernährungswerte
Nährwerte in 100 g:
- Energiewert 2821 kJ / 647 kcal
- Fett 62 g, davon gesättigte 4,5 g
- Kohlenhydrate 11 g, davon Zucker 4,6 g
- Eiweiß 14 g
- Salz 0 g
Nettogewicht: 100 g
Normaler Preis
€3,51 EUR
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